O envelhecimento da pêle e suas fases
Dra Mônica Tavares Rodrigues A pele e seus anexos ( glândulas sebáceas e sudoríporas, pêlos, unhas ), como acontece com outros tecidos do corpo humano, também apresentam alterações anatômico – estruturais e de funcionamento que acompanham o processo de envelhecimento. Esses sinais e sintomas podem ser facilmente reconhecidos e, na maioria das pessoas, a prevenção […]
Saúde Mental
“FRATERNIDDE SIGNIFICA QUE UM GRITO DE DOR É IGUAL EM TODAS AS LÍNGUAS, O MESMO SE APLICA AO SORRISO.” O adoecimento mental ou físico está sob influência de fatores internos do organismo, fatores do meio ambiente no qual vivemos, bem como do momento histórico. O homem, no tempo de hoje, vive a Revolução Tecnológica da […]
Importância da Vitamina D
A vitamina D (ou calciferol) é uma vitamina que promove a absorção de cálcio (após a exposição á luz solar),essencial para o desenvolvimento normal dos ossos e dentes ,atua no sistema imune, coração,cérebro e na secreção de insulina pelo pâncreas.É obtida a partir do colesterol como precursor metabólico através da luz do sol e de […]
Dez dicas para se ter um coração saudável
1- Consulte seu médico periodicamente. 2- Controle seu peso. 3- Verifique a quantidade de sódio nos rótulos dos alimentos. 4- Diga não ao sedentarismo. 5- Afira sua pressão arterial regularmente. 6- Evite o estresse. 7- Diga não ao fumo. 8- Escolha bem os alimentos. 9- Saiba se é diabético. 10- Pratique esportes.
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